Här är en övning jag brukar, självklart lärd av min underbara tränare.
Skänkelvikning in skänkelvikning ut. Börja alltid med skänkelvikningen först och sedan öka med volten.
Men var noggran med att hästen verkligen flyttar undan för skänkeln när du ber om det!
Om man vill ha ännu lite svårare rider man sluta in och sluta ut. Det brukar jag också göra när hon riktigt är loss.